여름철 과일

여름철에는 상쾌하고 가벼운 음식들이 인기가 많아요. 상큼한 과일 샐러드, 시원한 냉면, 생선 요리, 채소를 활용한 샌드위치나 샐러드 등이 좋은 선택이 될 수 있어요. 또한, 냉장고에 보관하기 좋은 요리들이나 냉동식품을 활용한 요리도 좋은 방법이 될 수 있어요. 여름철 음식 여름철에는 땀을 많이 흘리기 때문에 수분과 열량을 보충해주는 음식이 좋습니다. 냉면, 물냉면, 미역국, 삼계탕, 냉우동, 과일, 채소…