악몽 해석

악몽은 우리가 깊은 잠에 빠져 있을 때 나타나는 불쾌하고 무서운 꿈을 말합니다. 이러한 꿈은 종종 스트레스, 불안, 두려움 등과 관련이 있을 수 있습니다. 이러한 악몽이 계속되거나 심각한 영향을 미친다면 전문가와 상담하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 악몽 꾸는 이유 악몽은 다양한 이유로 발생할 수 있습니다. 스트레스, 불안, 과로, 트라우마, 불균형한 수면 패턴, 음식물 섭취, 약물…